亲爱的吃鸡玩家们，你们是不是也和我一样，有时候玩游戏玩得停不下来，突然间就被健壮保护体系给“关爱”了一把？别急，今天就来和大家好好聊聊这个话题——吃鸡健壮保护如何调，让你在畅玩的同时，也能照顾到自己的身体哦！

健壮保护，了解一下

吃鸡的健壮保护体系，其实就一个防沉迷体系，主要是为了保护大家这些小可人们的身心健壮。它就像壹个贴心的管家，时刻关注着大家的游戏时刻，一旦发现大家玩得太久，就会温柔地提醒大家休息一下。

未成年唯一，保护更周到

对于未成年玩家来说，健壮保护体系可是更加严格哦！根据规定，未满16周岁的玩家，每天只能在周五、周六、周日和法定节假日的20时至21时进行游戏。而且，每天的游戏时刻限制在2小时，节假日可以延长到3小时。是不是觉得有点小郁闷？不过，这也是为了保护大家的小身体，让大家健壮成长嘛！

成年人也有保护，别小看了它

你以为只有未成年玩家才有健壮保护？那你就大错特错了！成年人玩家也有哦！当连续登录超过4个小时后，体系就会强制下线休息15分钟。累计登录达到10小时，就要强制下线15分钟，之后每小时都要下线15分钟。是不是觉得有点严？然而，这也是为了大家的身体健壮嘛！

7小时大挑战，你能坚持多长时间

你了解吗？吃鸡还有壹个7小时大挑战！连续玩游戏7小时后，每过壹个小时就会被强制下线休息15分钟。这样做的目的是为了防止大家过度玩游戏，造成身体伤害。因此，小伙伴们，在挑战这个大关的时候，一定要记得适时休息哦！

健壮保护，如何调

那么，怎样调整吃鸡的健壮保护体系呢？其实，调整起来很简单，只需要下面内容多少流程：

1. 打开吃鸡，进入配置界面；

2. 找到“健壮保护”选项；

3. 根据自己的需求，调整游戏时刻限制；

4. 点击保存，配置完成。

当然，如果你是未成年玩家，还需要进行实名认证哦！在官方网站上输入真正姓名和身份证号，提交后即可完成认证。

吃鸡的健壮保护体系，虽然有时候会让大家感到有些不爽，然而它确实是为了大家的身体健壮着想。因此，小伙伴们，在享受游戏的同时，也要记得适时休息，保护好自己的身体哦！让大家一起，健壮游戏，高兴生活！